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                谢俊武:哪怕坐着也要“跑”起来

                2020-06-12 17:26 来源: 新华网
                调整字体

                  原题:用双手“奔跑”

                  在马拉松比ζ赛里,大多▽数人用双腿奔跑,而有的人,用手。

                  记者见到谢俊武时,他正在做引体〖向上,双手紧紧攥着屋檐下悬挂的铁环,在两臂共同发力下,整个人逐渐升起再缓缓降下。

                  谢俊●武将轮椅绑在身上做负重引体向上,锻〗炼上肢力量

                  与一般人做引体向上◣不同,谢俊》武将轮椅绑在双腿上增加负重——体重55公斤加ζ 上轮椅12公斤,锻炼手◥臂力量。

                  今年50岁的◣谢俊武,是江西乐秋康复中心的康复训练老师。“因为长期滑轮椅,手臂可能比一般人要粗壮一圈。”谢俊武说,失去双腿直立行走的能力,双手就⌒ 成了腿,轮椅就成了△鞋。

                  时间回¤拨到28年前,谢俊武因一次意外摔伤导致脊髓损伤肢体○残疾。从此,后半生只能与轮椅为伴。

                  谢俊武(前)和跑友们前往比赛地点,途径坑洼不平♀的路面

                  洗漱、吃饭、上厕所,这些以前可以轻松做到的事情,对于谢俊武都变得▂十分困难,最初的10年只能依靠家人照顾。为了生计,谢俊武修过ξ 家电、做︽过网吧的网管……

                  “当时很绝↑望,就连伸手拿柜子上的东西都要帮助,觉得自己很没用。”谢俊武说。

                  2001年,谢俊武在网络上看到一位截瘫病人将轮椅当玩具一样玩耍。“我也可以像他这样啊。”他说,通过网上视频◥学习,自己逐渐掌∩握了单手翘轮、反手翘轮、轮椅转圈等各种轮椅技巧,甚至学会了轮椅上下楼梯。

                  因¤为出色的轮椅技术和身体素质,谢俊武成为一名康复训练老师,他希望以自己的经历感染更多轮椅“伤友”,帮助他≡们走出家门。

                  谢俊武(前)和跑团成员们正在进行线上马拉松赛

                  2016年,第一届南昌国际马拉松赛在南昌举◥行。谢俊武和他的轮椅学员们受组委会邀请参↘加了比赛。在谢俊☆武组织下,同年成立了南昌轮椅乐跑团。

                  “看到很多观众为我们加油,就不停地划、不停地划,都感觉不到累。”轮椅学员梁飞回忆,那是第一次有那么多人为他们呼喊》。

                  “都是参╲加马拉松比赛,我们的核心动力也来自心脏,只是我们不用双腿,用双①手奔跑。”谢俊武说,他全程马拉松最快纪录是3小时14分。

                  目前,南昌轮椅乐跑团已经由最初的23人发展到了50余人。“我以前很宅№,不太愿意出门,去哪都觉︻得远,开始练马拉松后,认识了№许多跑友▅,现在可以勇敢地走出去了。”“跑龄”1年的梁芳说。

                  谢俊武在线上马拉松赛中奋力划动轮椅

                  每年的5月31日,谢俊武都会组织一项活动来纪念自己致残日。今年,恰逢南昌国际马拉松开展“线上跑”挑战赛,谢俊武召集〖10余位轮椅╱跑友,集合在南昌市青山湖畔绿荫跑卐道。

                  “出发!”谢俊武和跑友们√掏出手机,按下线上马拉松计时开始键。清晨,阳光透过绿叶洒下※,跑友们双手不停划动轮毂,双轮在高速运转下像一道道彩色光圈……

                  “人生就是一场马拉松,哪怕坐着也要‘跑’起来。”谢俊武说。(黄浩然)

                  【编辑:熊展平】

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